เวลาออมแสงเชื่อมโยงกับการออกกำลังกายมากขึ้นในเด็ก

เวลาออมแสงเชื่อมโยงกับการออกกำลังกายมากขึ้นในเด็ก

นักวิจัย รายงาน  วันที่ 23 ตุลาคมในInternational Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity ว่า เด็กๆ ค่อนข้างกระฉับกระเฉงขึ้นในตอนเย็นเมื่อเวลาออมแสงมีผลมากกว่าเมื่อถึงเวลานั้น

Anna Goodman จาก London School of Tropical Medicine and Hygiene และเพื่อนร่วมงานวิเคราะห์ข้อมูลจากการศึกษา 15 ชิ้นของเด็กอายุ 5 ถึง 16 ปีที่สวมอุปกรณ์ที่วัดการออกกำลังกายมากกว่า 23,000 ชิ้น นักวิทยาศาสตร์ได้จัดตารางการออกกำลังกายในวันก่อนและหลังการเปลี่ยนเวลาออมแสง ทั้งฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง และคิดเป็นวันที่ฝนตก

เด็กๆ ออกกำลังโดยเฉลี่ย 33 นาทีต่อวัน ในช่วงเวลาออมแสง เด็ก ๆ 

เฉลี่ยเพิ่มอีกสองนาทีของการออกกำลังกายโดยรวมปานกลางถึงหนัก กิจกรรมของเด็ก ๆ ไม่ได้รับผลกระทบในตอนเช้าและตอนบ่าย แต่เด็ก ๆ ในยุโรปและออสเตรเลียมีความกระตือรือร้นมากขึ้นในช่วงบ่ายและเย็นในช่วงกลางวัน ผลกระทบดังกล่าวไม่ปรากฏในเด็กที่ได้รับการตรวจสอบในสหรัฐอเมริกา บราซิล หรือหมู่เกาะโปรตุเกส มาเดรา

การเพิ่มเวลาสองนาทีนี้ “เล็กน้อยแต่ไม่สำคัญ” นักวิจัยตั้งข้อสังเกต เพราะมันแสดงถึงกิจกรรมประจำวันที่เพิ่มขึ้นประมาณ 5 เปอร์เซ็นต์ นั่นชี้ให้เห็นถึงการเพิ่มระยะเวลาออมแสง “สามารถให้ประโยชน์ด้านสาธารณสุขที่คุ้มค่า” พวกเขาโต้แย้ง

หมายเหตุบรรณาธิการ: การศึกษาที่อธิบายไว้ในบทความนี้ถูกถอนออก ใน วิทยาศาสตร์9 มกราคม2015 Daniel Rugar นักฟิสิกส์ของ IBM กล่าวว่าเมื่อเขาและทีมของเขาพยายามที่จะทำซ้ำการทดลอง พวกเขาตระหนักว่าสัญญาณของอะตอมเฉพาะในเพชร คาร์บอน-13 อาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นสัญญาณของโปรตอน จากการค้นพบนี้ ผู้เขียนการศึกษาสรุปว่าพวกเขาไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะอ้างสิทธิ์การตรวจหาโปรตอนตัวเดียว

อุปกรณ์คล้าย MRI ขนาดเล็กที่ทำจากเพชรได้สแกนโปรตอนตัวเดียว 

ซึ่งเป็นความสำเร็จที่เป็นก้าวสำคัญในการใช้การถ่ายภาพด้วยแม่เหล็กเพื่อดูไวรัส โปรตีน และวัตถุทางชีววิทยาอื่นๆ ที่มีขนาดนาโนในเชิงลึก

Daniel Rugar นักฟิสิกส์จาก IBM Almaden Research Center ในเมืองซานโฮเซ รัฐแคลิฟอร์เนีย กล่าวว่า “นับเป็นก้าวย่างที่ดีมาก”

อุปกรณ์ใหม่นี้ทำงานบนหลักการเดียวกับเครื่องสร้างภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กขนาดมหึมาในโรงพยาบาล: สนามแม่เหล็กแรงสูงจะปรับการหมุนของนิวเคลียสของไฮโดรเจน ซึ่งแต่ละอันประกอบด้วยโปรตอนเพียงตัวเดียว จากนั้นเครื่องจะปล่อยคลื่นวิทยุ นิวเคลียสของไฮโดรเจนดูดซับรังสีวิทยุและปล่อยมันออกมาอีกครั้งในความถี่ที่ต่างกัน ซึ่งเครื่องสแกนสามารถตรวจจับและใช้เพื่อระบุตำแหน่งของไฮโดรเจนได้

MRI ทำงานได้เนื่องจากเนื้อเยื่อของมนุษย์ประกอบด้วยโมเลกุลของน้ำหลายล้านล้านโมเลกุล และนิวเคลียสของไฮโดรเจนด้วย นอกจากนี้ การตอบสนองของนิวเคลียสของไฮโดรเจนต่อสนามแม่เหล็กจะแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อม ทำให้ช่างเทคนิคสามารถแยกแยะระหว่างกระดูก ไขมัน และเนื้อเยื่อได้

ในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมา นักฟิสิกส์ได้พยายามลดขนาด MRI ลงเพื่อให้เห็นภาพระดับนาโน “เราต้องการใช้เทคนิค MRI ในการศึกษาไวรัส เซลล์ และโมเลกุลแต่ละตัว” Christian Degen นักฟิสิกส์สถานะของแข็งที่ ETH Zurich กล่าว ในปี 2009 เขาเป็นส่วนหนึ่งของทีมที่ใช้เซ็นเซอร์แม่เหล็กเพื่อสร้างภาพไวรัสที่ประกอบด้วยอะตอมไฮโดรเจนประมาณ 10,000 อะตอม

ในการซูมให้ไกลยิ่งขึ้น Degen และทีมของเขาได้สร้างอุปกรณ์ที่ทำจากเพชร เพชรบริสุทธิ์เป็นโครงตาข่ายแข็งของอะตอมคาร์บอน นักวิจัยได้แยกอะตอมของคาร์บอนสองอะตอมที่อยู่ติดกันใกล้ผิวเพชรและแทนที่ด้วยอะตอมของไนโตรเจน เมื่อนักวิจัยส่องแสงสีเขียว สิ่งเจือปนธรรมดาที่เรียกว่าศูนย์ไนโตรเจนว่างนี้จะปล่อยแสงสีแดงออกมา